Dans une ère où la santé est de plus en plus menacée par divers facteurs, il est important de prendre soin de soi. Le Dr Alice nous livre dix conseils essentiels pour garantir une meilleure santé au quotidien. De l'importance d'une alimentation équilibrée à l'adoption d'un mode de vie actif, ces conseils embrassent toutes les facettes des soins de santé. Faisons un pas vers un mode de vie plus sain, car comme le dit si bien le Dr Alice, une bonne santé est une richesse inestimable.